昨天早晨日光籠罩鷺島。（記者 程午鵬 攝）

老話說“立秋處暑，熱死老鼠”，昨天市氣象臺本站最高氣溫達到34.8℃，直逼35℃高溫線，廈門人普遍悶熱難耐。氣象部門預測，今天正式進入三伏天中的末伏，受暖濕氣流影響，今起三天，我市多雨水，尤其是今天局部可能有暴雨。

昨天，我市最高氣溫普遍在33℃~35℃，全市有69個站點達到或超過35℃，其中海滄大坑內水庫飆到了37.5℃。氣象專家解釋，立秋并不代表酷熱天氣結束，經過漫長的夏季，熱氣消散和氣溫降低都尚需時日，事實上，8月份是廈門月平均氣溫最高的月份之一，真正的秋高氣爽要等到白露前后。

今天是末伏第一天，趁著副熱帶高壓未能掌控鷺島，暖濕氣流送來充沛水汽，我市今起三天會有明顯降水天氣，最強降水時段在今天白天到夜間，有中雨到大雨、局部暴雨，并伴有雷電。雨水壓制氣溫，明天城區最高氣溫僅29℃左右。

預計，后天開始，我市氣溫又將逐日抬升，14日城區最高氣溫可達33℃，島外內陸地區氣溫更高。專家表示，末伏還屬于三伏天，進入末伏以后，天氣還比較炎熱，飲食方面，肉類可以吃雞肉、鴨肉、魚肉等為主，蔬菜類可以吃冬瓜、黃瓜，促進食欲。

【廈門天氣】

今日最高溫33℃

今天

多云到陰天

有中雨到大雨

局部地區有暴雨

并伴有雷電

26℃~33℃

明天

陰天有中雨到大雨 并伴有雷電

25℃~29℃

后天

多云到陰天有雷陣雨

局部有大雨

26℃~31℃

（數據來源:廈門氣象微信公眾號）

【海洋預報】

■ 高潮時:06時20分和19時34分

■ 低潮時:00時25分和13時03分

■ 表層水溫:27.5℃ 至31.0℃　

■ 廈門島南部海域浪高:0.5米至 1.0米 輕浪　

廈門海洋環境預報臺發布

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