體檢時(shí)候別忘了 “頸動(dòng)脈彩超”
很多人在體檢的時(shí)候都被建議選擇頸動(dòng)脈超聲檢查,這是為什么呢?這個(gè)檢查能反映出什么問題呢?很多人不明所以。醫(yī)生提醒頸動(dòng)脈是腦血管的“窗口”和警報(bào)器,40歲以上人群必查的體檢項(xiàng)目。
如果將血管比喻成自來水管,水中的污物聚集到水管壁上,水管的內(nèi)徑就變細(xì)了,水流量就小了。同理,膽固醇、甘油三酯聚集到血管壁上,就形成了斑塊,斑塊加厚,血流量就小了。斑塊繼續(xù)加厚,堵塞了血管,形成了血栓。然而,引起腦中風(fēng)的血栓往往是頸動(dòng)脈的血栓,它隨血液上行阻塞了腦血管。所以我們常說,頸動(dòng)脈是腦血管的“窗口”和警報(bào)器,只要每年定期體檢,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)有效干預(yù),就能最大限度地避免腦中風(fēng)。
2021年1至9月份,同濟(jì)天佑醫(yī)院健康管理中心在1981份40歲以上人員的頸動(dòng)脈彩超檢查報(bào)告中發(fā)現(xiàn),頸動(dòng)脈斑塊的檢出率為46.8%。據(jù)美國統(tǒng)計(jì),大于40歲接受超聲檢查的人群中,62%的人有頸動(dòng)脈斑塊。而日本對46-74歲的健康人群進(jìn)行頸動(dòng)脈超聲檢查顯示,75.1%的人有頸動(dòng)脈斑塊。
研究表明,頸動(dòng)脈內(nèi)中膜厚度每增加0.1毫米,心肌梗死危險(xiǎn)增加10-15%,卒中危險(xiǎn)增加13-18%。危險(xiǎn)主要在于不穩(wěn)定斑塊,也就是在血管壁上不牢固容易脫落的斑塊,當(dāng)斑塊整塊或者部分脫落后形成了血流中的栓子,隨血流到達(dá)大腦堵塞腦動(dòng)脈,導(dǎo)致栓塞事件造成偏癱、失語,甚至危及生命。
頸動(dòng)脈斑塊常發(fā)生在三高人群中,即高血壓、高血脂、高血糖人群,同時(shí)老人發(fā)病率高于年輕人。高膽固醇血癥是頸動(dòng)脈斑塊的主要危險(xiǎn)因素之一如家中有心血管疾病患者、有肥胖、吸煙嗜好,或者有高血壓、糖尿病等,請務(wù)必盡早就醫(yī),規(guī)范治療,這樣就能遠(yuǎn)離“殺手”,健康生活。
發(fā)現(xiàn)了頸動(dòng)脈斑塊早期應(yīng)該抗血小板藥物阿司匹林+他汀類降脂藥物或葉酸。中后期,頸動(dòng)脈管腔超過50%以上的狹窄:手術(shù)+介入治療。
預(yù)防頸動(dòng)脈斑塊的發(fā)生尤為重要,一是控制飲食。飲食低鹽、低脂,不吃肥肉,多吃魚類、豆制品、蔬菜和水果;二是戒煙限酒。戒掉吸煙、酗酒等不良習(xí)慣規(guī)律運(yùn)動(dòng):三是對于年紀(jì)較大的患者,選擇比較輕松的運(yùn)動(dòng),如散步、太極拳類,每次不少于1小時(shí)。
同濟(jì)天佑醫(yī)院體檢保健科 張艷華
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