繪圖:劉陽

(資料圖)

□楚天都市報極目新聞記者 鄭晶晶 通訊員 張夢石 譚俊偉

為了保護膝蓋，生活中不少年輕人迷上了護膝神器，比如有熱敷、按摩功能的、還有聲稱可以祛濕防寒的艾灸護膝等。然而，使用這些護膝神器不當，也可能導致健康問題，甚至越用越嚴重。

昨日，江城骨科專家提醒，膝蓋疼痛不適原因有很多，市民需要辨明原因后對癥治療，不要盲目跟風使用各種網紅護膝神器。

用“護膝神器”按摩

女子膝蓋越按越痛

28歲的市民小玲（化名）平時不太愛運動，今年冬天，她因身體原因活動更少了，加上過年期間多吃少動，體重一下增長了七八斤。

最近，她下定決心開始減肥，每天和朋友一起，在戶外跑步近1個小時。朋友還為她推薦了一款“護膝神器”，據說對膝蓋好，可以通過加熱、按摩來放松、緩解不適。

跑步兩天后，小玲出現右側膝蓋輕微疼痛的情況，她趕緊用“護膝神器”來加熱按摩，希望緩解不適。誰知，使用后第二天，小玲的膝蓋不僅越來越疼，還腫了起來，連路都走不了，這才來到武漢市第一醫院就診。

該院骨外科運動醫學病區副主任醫師凃峰經詳細檢查后，診斷小玲出現了膝關節的急性損傷，“對于急性損傷，我們一般是不建議熱敷的，更不建議進行按摩，擠壓患處，這樣可能會加重損傷。”

他表示，小玲的膝蓋疼痛加劇、腫脹，與她在出現急性損傷后，使用“護膝神器”不當密不可分。目前，經過對癥治療，小玲的膝蓋康復狀況良好。

護膝神器網上熱銷

切莫盲目跟風使用

2月21日，極目新聞記者在多個購物平臺上，搜索“護膝神器”，發現有千余條結果。記者看到，護膝神器種類多樣，有的主打艾灸熱敷功能，有的主打熱敷加氣壓按摩功能，還有的主打艾灸驅寒和海鹽去濕功能等。

在一家“護膝神器”網店，當記者詢問，運動后膝蓋腫痛能否使用該護膝神器時，工作人員表示可以使用，并聲稱該護膝神器有熱敷、脈沖按摩的功能，可起到改善局部血液循環、緩解肌肉痙攣、消炎驅寒、緩解骨關節炎等作用。當記者詢問，是否有適應人群、會不會越按越嚴重，工作人員表示不會的，但并未詢問記者膝蓋腫痛的時間等。而在另一家主打艾灸熱敷功能的護膝神器網店，工作人員也只表示，該護膝神器可以調節溫度，可以有效驅寒濕，但并未提醒使用時有何注意事項等。

對此，武漢市漢口醫院骨科主任馮世波表示，不少護膝神器都有加熱的功能，對于膝蓋受涼、有慢性關節炎的患者而言，熱敷會使得膝蓋局部血管擴張，血液循環加速，有利于局部一些炎性因子的吸收，可以起到一定的效果。但是，這只能對部分人群起到緩解不適的效果，并不是針對病因的治療。并且，也并非人人都適合使用“護膝神器”，比如，對于有明顯的關節腫脹的急性期患者，以及存在半月板損傷或骨折的患者，如果未明確診斷，就擅自使用“護膝神器”進行加熱或者按摩，反而可能加重病情。

武漢市第一醫院骨外科運動醫學病區副主任醫師凃峰介紹，膝蓋痛的原因有很多，比如運動后出現的急性滑膜炎、痛風引起的滑膜炎、半月板損傷、類風濕性關節炎、髕骨脫位等，都可能引起膝蓋痛。此外，腰椎、髖關節的問題，也可能引起膝關節疼痛。

凃峰建議，出現膝蓋痛的癥狀不能一概而論，需要先明確診斷后，再遵醫囑對癥治療。如果是在滑雪、跑步等運動后出現膝關節急性損傷，導致膝蓋腫痛，正確的處理方式應該是立刻停止運動，休息，患處予以冰敷，及時就醫，待進一步明確診斷后，遵醫囑進行治療。如果患者受傷后馬上進行熱敷以及氣壓按摩，可能會使局部出血增加，損傷加重，導致病情變得嚴重。他提醒，市民千萬不要盲目跟風使用“護膝神器”，以免延誤甚至加重病情。

關鍵詞： 工作人員 明確診斷 對癥治療 盲目跟風