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極目新聞?dòng)浾?孫喆

實(shí)習(xí)生 徐子淇

據(jù)《印度斯坦時(shí)報(bào)》12日報(bào)道，英國國王查爾斯三世的前新聞秘書朱利安·佩恩透露，查爾斯不吃午餐。報(bào)道稱，由于要經(jīng)常“出差”以履行王室職責(zé)，查爾斯有時(shí)沒辦法吃午餐，但據(jù)英國《每日快報(bào)》報(bào)道，比起午餐，這位國王更喜歡吃一頓“非比尋常”的“高蛋白早餐”。

王室傳記作家蒂娜·布朗在她的《宮廷文件》一書中證實(shí)了這一說法。布朗表示，在海格羅夫莊園吃早餐時(shí)，查爾斯的長子威廉王子曾在自助區(qū)提醒其他客人，和國王的“亞麻籽早餐”保持距離，并稱這種食物就像是“鳥食”。

“當(dāng)時(shí)，斯蒂芬·弗萊（英國喜劇大師、有聲書領(lǐng)域的國寶級人物）正在自助區(qū)挑選食物，他揭開碗蓋，里面裝著一大堆查爾斯最喜歡的亞麻籽。威廉王子（看到后）說，哦，不，斯蒂芬，不要靠近‘鳥桌’，那是給爸爸的。”布朗在書中這樣寫道。

對此，營養(yǎng)學(xué)家西涅·斯萬菲爾德解釋說，亞麻籽富含蛋白質(zhì)、纖維和人體需要的ω-3必需脂肪酸，可以幫助消化。此外，查爾斯還喜歡在早上吃自制面包和新鮮水果，“家庭自制面包通常會(huì)選用營養(yǎng)更豐富的面粉，如黑麥面粉和斯佩爾特面粉，而新鮮水果和果汁則有助于補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)和纖維。”

“以前，我和（查爾斯）在路上的時(shí)候，我從他那學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)就是吃一頓豐盛的早餐，或者帶一些小吃，以繼續(xù)‘前行’。畢竟，工作日總是‘相當(dāng)無情’的。”查爾斯的前新聞秘書朱利安·佩恩說。

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