劉輝國教授為患者看診資料圖 通訊員供圖

□楚天都市報極目新聞記者 廖仕祺 通訊員 田娟

(資料圖)

作為呼吸內科資深專家，華中科技大學同濟醫學院附屬同濟醫院呼吸與危重癥醫學科劉輝國教授從醫30多年，長期從事呼吸系統疾病的臨床和科研工作。一周前，他感染了奧密克戎變異毒株，目前已康復。

昨日，劉輝國教授做客極目新聞直播間，與廣大網友分享了他的感受，并為大家科普如何科學對面病毒，全網累計近20萬網友收看了直播。

做好四點能幫助身體盡快康復

“我大概一周左右就基本恢復了，大家看我的精氣神還是很好的，除了聲音有點嘶啞，沒有什么其他感覺。”直播一開始，劉輝國教授說，起初他感覺有點不舒服，后來晚上開始畏寒，上床睡覺人開始發抖，一測體溫有39.5℃，同時全身四肢關節、肌肉酸痛，還伴有頭痛，于是他立刻服用解熱鎮痛的藥。第二天體溫還是39.5℃，他又服藥，然后睡了近12小時。

第三天體溫下降到38℃左右，他全身肌肉的酸痛也明顯好轉，于是停止服用退燒藥，這時有點咳嗽和粘痰，痰中還帶有少量血絲，但能輕松咳出來。到了第四天，他的體溫基本正常了。“從整個過程來講，還是比較順暢的，我身邊的人很少燒到39.5℃，所以我的癥狀還是略有點偏重。”劉輝國教授表示。

回顧自己的康復經歷，劉輝國教授說有4點很重要：一是要心態良好。如果因為恐慌，生病后臥床不起，不利于恢復；二是患病后要及早用藥。中成藥使用得當能起到一定的輔助作用，若發熱酸痛得很厲害，適當用一點解熱鎮痛藥也是可以的；三是要有充分的睡眠和休息；四是飲食營養要跟上，側重“全面、均衡、清淡”，不強調過分禁嘴，但要少吃辛辣之物 。

大部分感染者病變不會蔓延到肺部

“作為呼吸科醫生，感染以后我也琢磨了一下，這個疾病的特點是什么。”劉輝國教授分析，奧密克戎毒株感染和流感第一個相似點，就是都有明顯發熱，全身肌肉關節酸痛。第二個相似點是感染后的咽喉部癥狀，尤其是咽痛聲音嘶啞明顯，感染奧密克戎比流感的這個癥狀更為常見。

但兩者也有不同。感染奧密克戎后粘痰比較明顯，這一癥狀出現比較早，帶著痰塊，甚至有少量血絲。值得注意的是，這些痰是從咽喉部咳出來的，即使有少量血絲，也是炎癥反應的一個表現，說明奧密克戎感染主要局限在上呼吸道，因此無需過分擔心。

作為呼吸內科領域的資深專家，劉輝國在直播中指出，2020年初，多數新冠重癥及危重癥患者都出現了雙肺嚴重感染，磨玻璃影像、浸潤影，甚至出現肺實變的影像及胸腔積液。而目前，奧密克戎變異毒株的大部分感染者，主要局限在上呼吸道病變，很少有病變蔓延到肺部，危害已經大大降低。

劉輝國教授強調，病毒一直在變異，奧密克戎變異株對于未接種新冠疫苗的老年人來說依然是危險的。老年人大多有基礎疾病，身體免疫力差，一旦感染，重癥和死亡風險是非常高的。所以加快推進老年人，尤其是高齡老人的新冠疫苗接種率，對個人、對家庭、對社會、對國家都好。85歲以上的高齡老人防護要升級，除了盡量減少外出，同住者也要注意防護。對于返鄉歸家的人，如果家中有老人，盡量7天內不直接接觸。

關鍵詞： 呼吸內科 新聞直播間 基礎疾病 華中科技大學同濟醫學院附