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荊楚網(wǎng)（湖北日報(bào)網(wǎng)）訊（記者 李燕 通訊員 李孿焜）為進(jìn)一步加強(qiáng)青少年心理健康宣傳工作，提升學(xué)生心理健康素養(yǎng)，5月29日，武漢市武東醫(yī)院心理科聯(lián)合豹澥街社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在武漢體育學(xué)院附屬體育運(yùn)動學(xué)校開展青少年心理健康知識科普講座，400余名青少年學(xué)生聆聽講座。

本次講座分為主題宣講和訪談評估兩個環(huán)節(jié)。武東醫(yī)院心理治療師李孿焜結(jié)合青少年發(fā)育期的心理特征，用通俗易懂的語言為學(xué)生們講解心理健康的重要性，科普了青少年心理疾病預(yù)防的相關(guān)知識。“心理健康不僅要注重防疾病，更要促發(fā)展。”李孿焜表示，對于青少年群體，通過科學(xué)積極的教育形式指導(dǎo)維護(hù)其心理健康至關(guān)重要，促進(jìn)青少年正確應(yīng)對生活學(xué)習(xí)中的挫折，積極發(fā)展心理健康的保護(hù)性因素。

武東醫(yī)院開展青少年心理健康知識科普講座。通訊員供圖

在訪談評估環(huán)節(jié)，心理科醫(yī)生安燁向?qū)W生們發(fā)放心理健康狀況問卷調(diào)查，通過簡單記錄每日某種具體情緒的評級，生成一周情緒變化圖，從而幫助青少年直觀了解管理自己的情緒狀態(tài)。問卷完成后，安醫(yī)生對可能有潛在心理風(fēng)險的學(xué)生進(jìn)行了單獨(dú)訪談評估，指導(dǎo)其維護(hù)心理健康的小技巧。

安醫(yī)生向?qū)W生們發(fā)放心理健康狀況調(diào)查問卷。通訊員供圖

“青少年是一個充滿活力、精力充沛的群體，但正因如此，他們內(nèi)在的心理狀態(tài)常常容易被忽略。”安燁醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，若出現(xiàn)心理困擾，要積極主動尋求幫助，做到早預(yù)防、早識別、早治療。

此次講座，通過豐富有趣的活動形式，幫助學(xué)生們掌握了心理健康相關(guān)知識，提升了心理調(diào)適和壓力管理能力，對于青少年建立自尊心、自信心，從而增強(qiáng)自我認(rèn)同感和自我價值感起到了積極作用。

下一步，武東醫(yī)院將不斷加強(qiáng)青少年心理健康宣傳教育的普及，充分發(fā)揮“醫(yī)校合作”在學(xué)生心理健康知識傳播、心理危機(jī)干預(yù)中的重要作用，引導(dǎo)學(xué)生積極向上，樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，推動形成關(guān)心、重視、支持未成年人心理健康教育的良好氛圍。

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