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荊楚網(wǎng)（湖北日報網(wǎng)）訊（記者 李燕 通訊員 陳鈺 操瑞雪）為提升廣大群眾對睡眠障礙的認知，幫助居民養(yǎng)成健康良好的睡眠及生活習慣，3月24日，武漢市武東醫(yī)院睡眠專家組走進塔子湖街道石橋社區(qū)開展睡眠義診活動，為居民提供睡眠健康評估、篩查、診療服務，宣傳普及睡眠衛(wèi)生防病知識。

武東醫(yī)院開展睡眠義診活動。通訊員供圖

活動大廳內(nèi)，部分居民正在試戴便攜式睡眠監(jiān)測儀器，在工作人員輔助下通過心理測查云系統(tǒng)完成專業(yè)化精神心理量表篩查。與此同時，三場睡眠健康講座在等候區(qū)火熱進行，睡眠監(jiān)測技師帶來PSG多導睡眠監(jiān)測的臨床應用，介紹CBTI失眠認知行為矯正治療法，該項目以心理行為治療核心，同時也是世界上公認的非藥物治療失眠的最佳方案。

陶紅波主任向居民介紹三氧療法。通訊員供圖

焦慮疼痛門診主任陶紅波介紹三氧療法治療失眠的幫助，該療法不需要用藥，整個治療僅需要30分鐘左右，具有“有病治病，沒病養(yǎng)生”綠色療法作用，頭暈頭疼的患者經(jīng)臭氧治療后，短期即可頭腦清醒、睡眠質量得到明顯改善。

一旁的專家診療區(qū)接待著潛在睡眠障礙居民，耄耋之年的王爹爹表示自己患有冠心病、糖尿病、高血脂、慢性疼痛等多種基礎疾病，去年開始，夜間睡眠越來越差，甚至影響到白天的精神狀態(tài)，“想去醫(yī)院，又怕醫(yī)生讓我打針吃藥。”

睡眠科主任陳鈺耐心傾聽后，讓王爹爹放寬心，她建議可以嘗試CBTI、三氧療法等非藥物治療手段，以及經(jīng)顱重復磁刺激治療、小腦電失眠治療儀、經(jīng)絡氧治療和生物反饋治療等理療療法，與藥物治療相比較，這些新型非藥物治療更適合老少、孕婦等睡眠障礙人群，與藥物聯(lián)合治療也有著良好效應。

陳鈺主任解答居民的睡眠問題。通訊員供圖

本次義診累計接待市民50余人次，發(fā)放睡眠健康教育資料80余份，為現(xiàn)場居民私人定制健康睡眠教育處方，得到廣大群眾的一致好評和贊譽。

“關注睡眠就是關注健康，建立良好的睡眠習慣，提高自主性，才能從根本上改善睡眠質量。”武東醫(yī)院副院長張昌勇表示，讓社區(qū)居民在家門口享受健康睡眠醫(yī)療服務，切實提高社區(qū)居民幸福感是本次活動的宗旨和目的，醫(yī)院將繼續(xù)發(fā)揮自身醫(yī)療資源優(yōu)勢，努力為人民群眾的身心健康保駕護航。

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